Aunque la mayoría de la gente reconoce los peligros planteados por los contaminantes ambientales al aire libre, la conciencia de los muchos factores que ponen en peligro la calidad del aire en interiores no son tan bien conocidos. Debido a que pasamos gran parte de nuestro tiempo en el interior – un promedio de noventa por ciento – todo el mundo puede beneficiarse de la comprensión de cómo purificar y mantener el aire sano en el hogar y la oficina.

1. Aumentar la ventilación
Este consejo puede parecer simple al principio, pero hay más para mejorar la ventilación en su hogar u oficina que abrir una ventana. El aire exterior aún puede contener la contaminación que no desea en sus espacios de vida. En su lugar, considere la instalación de respiraderos con filtro para purificar y renovar el ciclo del aire que se respira en su hogar.

2. Natural Aire Acondicionado
Si bien puede parecer una opción mejor que el funcionamiento de su sistema de refrigeración central en los meses de verano, se resisten a la tentación de abrir todas las ventanas que permitirá a los contaminantes entren en su espacio vital. En lugar de ello, intente algunos de estos consejos para enfriar su casa de forma natural.

– Use ventiladores de techo

– Instale cortinas de bloqueo de calor

– Minimizar el uso de los aparatos que producen calor

– Cultiva plantas para sombra

3. Aire interior Filtros
Los filtros HEPA son una forma eficaz para eliminar los contaminantes no deseados de aire interior. Para su uso en ambos sistemas centrales de aire y purificadores de aire portátiles, los filtros HEPA deben cambiarse con regularidad para conseguir los beneficios máximos para la salud.

4. Eliminar la Fuente
El exceso de humedad, la acumulación de polvo, el tabaquismo y el uso de productos químicos como pinturas, detergentes y fibras sintéticas están entre las causas más comunes de contaminación del aire interior. Trate de eliminar el mayor número de estas fuentes de sus espacios de vida como sea posible y siempre estar en la búsqueda de alternativas totalmente naturales a artículos para el hogar cargados de químicos.

5. Cera de abejas, Velas
Si te gusta quemar velas , evita las velas de parafina que liberan productos derivados del petróleo en el aire. En su lugar, optar por las velas de cera de abeja. La cera de abejas se quema limpiamente y ofrece el beneficio adicional de ionizar el aire para neutralizar compuestos tóxicos y otros contaminantes.

Como bono adicional, las velas de cera de abeja queman lentamente, así que tienes que reemplazarlos con menos frecuencia.

6. Lámparas de sal
La Sal rosa del Himalaya es otro purificador iónico del aire natural que extrae las toxinas del medio ambiente y las neutraliza. Añadir una lámpara de sal rosa del Himalaya a cualquier habitación de su casa u oficina para la funcionalidad y decoración.

7. Carbón Activado
Otra gran manera de purificar el aire interior es con carbón activado. También conocido como carbón activo o simplemente de carbono, el carbón activado es inodoro y altamente absorbente. Los filtros de aire de carbono se pueden comprar en muchos supermercados y tiendas de bricolaje.

8. Plantas de interior
Las plantas son los purificadores de aire de la Madre Naturaleza. Trate de cultivar cualquiera de estas plantas de interior para filtrar las toxinas del aire en su hogar u oficina:

–  (Dypsis lutescens) – otros nombres incluyen Palma Areca, Golden Caña de Ramos, y del bambú de la palma – crece en la luz brillante e indirecta

– (Rhapis excelsa) – también conocida como la Dama de hoja ancha de la palma – adaptable, pero prefiere la luz brillante e indirecta

– Árbol de caucho (Ficus elastica) – otros nombres incluyen goma figura, Caucho Bush, Planta de goma – crece en la luz brillante, indirecta y disgustos lugares con corrientes de aire

– (Dracaena fragrans) – también conocida como la planta de maíz o simplemente Cornstalk – prospera con una mezcla de luz indirecta y la sombra

– (Spathiphyllum) – género de cerca de 40 especies diferentes – prefiere la luz solar moderada, indirectos

– Crisantemo (Dendranthema grandiflora) – comúnmente llamado Pot Mums – ama el sol brillante

–  (Epipremnum aureum) – también llamado Ivy del Diablo, la planta de dinero, Silver Vine, Centipede Tongavine, con frecuencia mal etiquetados como Philodendron – luz baja o brillante

–  hiedra (Hedera helix) – a menudo llamado Common Ivy, Ivy Europea, o simplemente Ivy –

– Evergreen China (Aglaonema) – más de 20 especies diferentes – sombra o luz indirecta en función de las especies